Wyd\u0142u\u017cenie stosunku brzmi jak co\u015b, na co pokusi si\u0119 ka\u017cdy. Nikt nie lubi chyba zacz\u0105\u0107 mi\u0142osnych igraszek i za chwil\u0119 ich sko\u0144czy\u0107 \u2013 zw\u0142aszcza, je\u015bli partner zaczyna si\u0119 dobrze bawi\u0107. M\u0119\u017cczyzna, kt\u00f3ry ko\u0144czy za szybko, staje si\u0119 wr\u0119cz przedmiotem kpin. Co wi\u0119c robi\u0107, \u017ceby \u015bwietnie bawi\u0107 si\u0119 w \u0142\u00f3\u017cku, a jednocze\u015bnie nie dopu\u015bci\u0107 do tego, by zabawa sko\u0144czy\u0142a si\u0119 za szybko? Mamy na to mn\u00f3stwo \u015bwietnych sposob\u00f3w, niekt\u00f3re z czas\u00f3w, kiedy nasi pradziadkowie byli jeszcze m\u0142odzi!<\/p>\n
Kochaj si\u0119 regularnie<\/strong><\/span><\/p>\n Mo\u017ce to zabrzmi jak czcza obietnica, ale regularne stosunki sprawiaj\u0105, \u017ce z czasem poznajemy swoje cia\u0142o oraz mo\u017cliwo\u015bci. Szybkie ko\u0144czenie tego, co si\u0119 zacz\u0119\u0142o, faktycznie jest domen\u0105 ch\u0142opc\u00f3w, kt\u00f3rzy dopiero zaczynaj\u0105 zabaw\u0119. To oczywi\u015bcie nic wstydliwego, je\u015bli potem zadba si\u0119 o to, by partnerka osi\u0105gn\u0119\u0142a satysfakcj\u0119. Mimo to \u2013 ka\u017cdy chcia\u0142by, aby stosunek trwa\u0142 nieco d\u0142u\u017cej. W tym celu nale\u017cy kocha\u0107 si\u0119 przynajmniej trzy razy w tygodniu. Nie nale\u017cy si\u0119 do tego spieszy\u0107. Trzeba zadba\u0107 o odpowiedni, wieczorny rytua\u0142 \u2013 mo\u017ce wsp\u00f3lna kolacja, taniec, k\u0105piel? Relaks pozwoli si\u0119 nam odpr\u0119\u017cy\u0107, a cia\u0142u dostosowa\u0107 do rytmu, jaki b\u0119dzie odpowiada\u0142 naszej partnerce.<\/p>\n To samo tyczy si\u0119 kobiet \u2013 chocia\u017c panie zazwyczaj ko\u0144cz\u0105 p\u00f3\u017aniej ni\u017c m\u0119\u017cczy\u017ani, mo\u017ce zdarzy\u0107 si\u0119 tak, \u017ce z ekscytacji sko\u0144cz\u0105 troch\u0119 za szybko. Nie s\u0105 one za to raczej stygmatyzowane, ale trzeba przyzna\u0107, \u017ce pozostawienie kochanka \u201ena sucho\u201d mija si\u0119 nieco z celem. Wtedy nale\u017cy doko\u0144czy\u0107 spraw\u0119 \u2013 za pomoc\u0105 fellatio czy te\u017c innych sposob\u00f3w.<\/p>\n Wiadomym jest, \u017ce parom, kt\u00f3re kochaj\u0105 si\u0119 regularnie, du\u017co \u0142atwiej zsynchronizowa\u0107 swoje orgazmy. Oboje wiedz\u0105, co ich nawzajem podnieca i oboje wiedz\u0105, jak to efektywnie wykorzysta\u0107. Dobrze mie\u0107 to na uwadze i poznawa\u0107 w\u0142asne cia\u0142o.<\/p>\n Mniej porno!<\/strong><\/span><\/p>\n Zabrzmi troch\u0119 dziwnie, prawda? Filmy pornograficzne mog\u0105 by\u0107 oczywi\u015bcie fantastycznym uzupe\u0142nieniem wsp\u00f3lnego po\u017cycia, ale powinny pozosta\u0107 na tym tylko etapie. Wynika to z tego, \u017ce ruchy frykcyjne, odpowiednio wyre\u017cyserowane na ekranie, wygl\u0105daj\u0105 du\u017co bardziej podniecaj\u0105co, ni\u017c wynika to z ich stanu faktycznego. W zwi\u0105zku z tym jeden z partner\u00f3w mo\u017ce do\u015b\u0107 szybko ulec podnieceniu, a co za tym idzie, szybko sko\u0144czy\u0107 stosunek, co \u2013 oczywi\u015bcie \u2013 nie musi odpowiada\u0107 obu stronom. Warto skupi\u0107 si\u0119 na w\u0142asnych cia\u0142ach ani\u017celi tylko na tym, co zaobserwowali\u015bmy na ekranie. B\u0119dzie tak lepiej dla obojga.<\/p>\n Pozycja ma znaczenie<\/strong><\/span><\/p>\n Rzecz jasna, wiele zale\u017cy od pozycji. S\u0105 takie, kt\u00f3re podniecaj\u0105 nas bardziej \u2013 te s\u0105 wi\u0119c wyj\u0105tkowo \u201egro\u017ane\u201d dla ewentualnej d\u0142ugo\u015bci trwania ca\u0142ego procesu. Wybierzmy wi\u0119c co\u015b innego, czasem te\u017c eksperymentuj\u0105c. Podoba nam si\u0119 pozycja na pieska i szybko w jej czasie dochodzimy? To dobrze. Problem w tym, \u017ce nasz partner lub partnerka mo\u017ce nie widzie\u0107 tego w ten sam spos\u00f3b co my. Mo\u017ce spr\u00f3bowa\u0107 urozmaici\u0107 nudn\u0105 do tej pory pozycj\u0119 misjonarsk\u0105 i zadba\u0107 o to, \u017ceby doznania by\u0142y jak najlepsze dla obojga?<\/p>\n Warto wybra\u0107 te\u017c tak\u0105 pozycj\u0119, w kt\u00f3rej rytm dyktuje kobieta \u2013 w tym momencie mamy pewno\u015b\u0107, \u017ce dostosuje si\u0119 ona w miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci do tego, co sami chcemy zrobi\u0107.<\/p>\n A mo\u017ce do buzi?<\/strong><\/span><\/p>\n Oczywi\u015bcie nie chodzi o fellatio, tylko o odpowiednie suplementy zio\u0142owe, kt\u00f3re sprawi\u0105, \u017ce w bardziej efektywny spos\u00f3b b\u0119dziemy mogli cieszy\u0107 si\u0119 stosunkiem bez ryzyka przedwczesnego wytrysku. W tym celu mo\u017cemy naby\u0107 na przyk\u0142ad Orgasm Control \u2013 Pe\u0142na Kontrola<\/a>. Mo\u017cna dzi\u0119ki temu znacznie przed\u0142u\u017cy\u0107 erekcj\u0119, a co za tym idzie – sam stosunek. Pozwala to na wi\u0119ksz\u0105 kontrol\u0119 nad w\u0142asnymi mi\u0119\u015bniami oraz planowanym wytryskiem. Taki \u015brodek pomo\u017ce nam powstrzyma\u0107 szczytowanie i wyd\u0142u\u017cy\u0107 stosunek nawet o p\u00f3\u0142 godziny. Efekty s\u0105 widoczne ju\u017c po kilku dniach od przyjmowania. Je\u015bli chcemy czego\u015b o wiele wi\u0119kszego (i to dos\u0142ownie), mo\u017cemy zdecydowa\u0107 si\u0119 na fantastyczny Penis Complete<\/a>, kt\u00f3ry umo\u017cliwia nie tylko wyd\u0142u\u017cenie stosunku oraz poprawienie jako\u015bci erekcji, ale tak\u017ce wyd\u0142u\u017cenie cz\u0142onka do nawet o\u015bmiu centymetr\u00f3w.<\/p>\n Preparaty te zazwyczaj nie s\u0105 szkodliwe, je\u015bli mamy jednak w\u0105tpliwo\u015bci, warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem.<\/strong><\/p>\n Poeksperymentujmy!<\/strong><\/span><\/p>\n Innymi \u015bwietnymi sposobami na przed\u0142u\u017cenie stosunku jest wykorzystanie takich narz\u0119dzi, jakie maj\u0105 nam do zaoferowania sklepy. Mo\u017cemy przecie\u017c stworzy\u0107 niezwyk\u0142y klimat, kupuj\u0105c zwyk\u0142\u0105 bit\u0105 \u015bmietan\u0119 i za jej spraw\u0105 robi\u0107 niezwyk\u0142\u0105 gr\u0119 wst\u0119pn\u0105. Z pewno\u015bci\u0105 nasza partnerka doceni taki stan rzeczy i odwdzi\u0119czy si\u0119 nam najlepiej, jak tylko potrafi. Powinni\u015bmy bra\u0107 pod uwag\u0119, \u017ce w ten spos\u00f3b tworzymy r\u00f3wnie\u017c pewn\u0105 wi\u0119\u017a.<\/p>\n Mo\u017cemy r\u00f3wnie\u017c zainwestowa\u0107 w prezerwatywy. Na rynku istnieje sporo produkt\u00f3w, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 na wyd\u0142u\u017cenie stosunku za ich pomoc\u0105. S\u0105 one nieco grubsze, tote\u017c nieco ogranicz\u0105 nasze doznania, sprawi\u0105 jednak, \u017ce i tak w efekcie b\u0119dziemy szczytowa\u0107, za\u015b nasza kochanka b\u0119dzie bardzo zadowolona z tego, co mieli\u015bmy jej do zaoferowania. Warto o tym pami\u0119ta\u0107!<\/p>\n Masturbacja r\u00f3wnie\u017c jest sposobem<\/strong><\/span><\/p>\n Oczywi\u015bcie, ka\u017cdy z nas woli uprawia\u0107 seks z drug\u0105 osob\u0105, ale nie mo\u017cemy ogranicza\u0107 si\u0119 jedynie do tego, co maj\u0105 nam do zaoferowania kochankowie. Je\u015bli naszym problemem jest przedwczesny wytrysk, warto da\u0107 sobie czas i spokojnie pofantazjowa\u0107 samemu. Dzi\u0119ki temu wy\u0107wiczymy nieco nasz czas reakcji, a tak\u017ce pozwolimy swoim mi\u0119\u015bniom na odpowiednie ruchy. Szybciej b\u0119dziemy mogli w ten spos\u00f3b okre\u015bli\u0107, do czego d\u0105\u017cymy i co nas w\u0142a\u015bciwie podnieca. Nie istnieje \u017cadne przeciwwskazanie tak\u017ce do tego, by\u015bmy nie uprawiali z partnerk\u0105 pettingu. Pozwoli nam to na wsp\u00f3ln\u0105 synchronizacj\u0119.<\/p>\n D\u0142uga gra wst\u0119pna to podstawa<\/strong><\/span><\/p>\n Kolacja przy \u015bwiecach? Oczywi\u015bcie! Stw\u00f3rz opraw\u0119 wystawn\u0105 i eleganck\u0105. Zadbaj o odpowiedni\u0105 muzyk\u0119, zapal \u015bwiece zapachowe, przyga\u015b \u015bwiat\u0142o. Pozw\u00f3lcie sobie najpierw na d\u0142ugi relaks, jedz\u0105c afrodyzjaki i patrz\u0105c sobie w oczy. Dzi\u0119ki temu nie tylko zbudujecie wzajemne zaufanie, ale tak\u017ce b\u0119dzie wam \u0142atwiej przej\u015b\u0107 do dania g\u0142\u00f3wnego, jakim jest wsp\u00f3lne baraszkowanie.<\/p>\n Doskona\u0142ym pomys\u0142em b\u0119dzie r\u00f3wnie\u017c wsp\u00f3lna k\u0105piel. Znajd\u017acie dla siebie wystarczaj\u0105co du\u017co czasu, przygotujcie wann\u0119. W wannie mog\u0105 p\u0142ywa\u0107 p\u0142atki r\u00f3\u017c, pami\u0119tajcie jednak o tym, by woda nie zd\u0105\u017cy\u0142a wystygn\u0105\u0107. Mo\u017cecie r\u00f3wnie\u017c dola\u0107 do niej odrobin\u0119 olejk\u00f3w eterycznych, kt\u00f3re sprawi\u0105, \u017ce \u0142atwiej b\u0119dzie si\u0119 wam odpr\u0119\u017cy\u0107. To w\u0142a\u015bnie sprawi, \u017ce oboje b\u0119dziecie si\u0119 \u015bwietnie bawi\u0107.<\/p>\n Gra wst\u0119pna mo\u017ce polega\u0107 r\u00f3wnie\u017c na r\u00f3\u017cnego rodzaju zabawach erotycznych. Zawi\u0105\u017ccie sobie oczy albo zagrajcie w ciep\u0142o-zimno! Z ca\u0142\u0105 pewno\u015bci\u0105 szybko przejdziecie do w\u0142a\u015bciwej rozgrywki, jednak p\u00f3ki co dali\u015bcie sobie nieco konwencjonalnej przyjemno\u015bci. Gr\u0105 wst\u0119pn\u0105 warto udoskonala\u0107 niemal ka\u017cdy aspekt zwi\u0105zku.<\/p>\n S\u0105 te\u017c inne przyczyny…<\/strong><\/span><\/p>\n Pami\u0119tajcie – je\u015bli oka\u017ce si\u0119, \u017ce przedwczesny wytrysk nadal wyst\u0119puje, a wy nie cieszycie si\u0119 sob\u0105 dostatecznie, problem le\u017cy po innej stronie. By\u0107 mo\u017ce partner potrzebuje pomocy lekarza. Czasami jest to seksuolog lub psycholog, kt\u00f3ry b\u0119dzie w stanie doj\u015b\u0107 do tego, czy sprawa nie le\u017cy na pod\u0142o\u017cu nerwowym. Osoby szybko si\u0119 denerwuj\u0105ce, choleryczne maj\u0105 bowiem tendencj\u0119 do szybszego podniecenia, a co za tym idzie \u2013 szybszego finiszu w \u0142\u00f3\u017cku. Nie jest to rzecz jasna regu\u0142\u0105, ale przyczyna mo\u017ce tkwi\u0107 du\u017co g\u0142\u0119biej.<\/p>\n Problem mo\u017ce polega\u0107 te\u017c na czym\u015b zupe\u0142nie innym. Win\u0119 ponosi\u0107 mo\u017ce zbyt du\u017ce ci\u015bnienie krwi wywo\u0142ane jakim\u015b schorzeniem, na przyk\u0142ad chorobami prostaty. Tendencje do wcze\u015bniejszych wytrysk\u00f3w zaobserwowano tak\u017ce u ludzi chorych na cukrzyc\u0119. Powod\u00f3w mo\u017ce by\u0107 bardzo wiele, a \u017cadnego nie nale\u017cy bagatelizowa\u0107.<\/p>\n Tak czy inaczej: pami\u0119tajmy, \u017ce nie ma si\u0119 czego wstydzi\u0107. Seks jest dla ludzi i zosta\u0142 stworzony po to, by dwie doros\u0142e osoby cieszy\u0142y si\u0119 swoimi cia\u0142ami. Zmuszanie si\u0119 do tego, by koniecznie uprawia\u0107 seks przez godzin\u0119, mija si\u0119 z celem. Wszystkiego mo\u017cna si\u0119 nauczy\u0107 z czasem, a problemy da si\u0119 spokojnie rozwi\u0105za\u0107 za spraw\u0105 zaufania, jakie zbudujecie. Wszystko zale\u017cy wy\u0142\u0105cznie od was!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Wyd\u0142u\u017cenie stosunku brzmi jak co\u015b, na co pokusi si\u0119 ka\u017cdy. Nikt nie lubi chyba zacz\u0105\u0107 mi\u0142osnych igraszek i za chwil\u0119 ich sko\u0144czy\u0107 \u2013 zw\u0142aszcza, je\u015bli partner zaczyna si\u0119 dobrze bawi\u0107. M\u0119\u017cczyzna, kt\u00f3ry ko\u0144czy za szybko, staje si\u0119 wr\u0119cz przedmiotem kpin. Co wi\u0119c robi\u0107, \u017ceby \u015bwietnie bawi\u0107 si\u0119 w \u0142\u00f3\u017cku, a jednocze\u015bnie nie dopu\u015bci\u0107 do tego, by zabawa sko\u0144czy\u0142a si\u0119 za szybko? Mamy na to mn\u00f3stwo \u015bwietnych sposob\u00f3w, niekt\u00f3re z czas\u00f3w, <\/p>\n