Przez d\u0142ugie lata cielesno\u015b\u0107 cz\u0142owieka by\u0142a tematem zakazanym. Kiedy za\u015b si\u0119 m\u00f3wi\u0142o o potrzebach seksualnych, to by\u0142y to dyskusje w kontek\u015bcie stosunku mi\u0119dzy dwojgiem ludzi. Cho\u0107 dzisiaj jeste\u015bmy coraz bardziej wyzwoleni, a seksualno\u015b\u0107 jest dla nas coraz bardziej naturalna, to jest jeden temat, kt\u00f3ry wci\u0105\u017c budzi w wielu ludziach zgorszenie.<\/p>\n
Masturbacja w wielu \u015brodowiskach to temat tabu. Ilu m\u0142odych m\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3rzy wchodzili w wiek doros\u0142y, s\u0142ysza\u0142o, by si\u0119 nie dotykali, bo od tego mo\u017cna o\u015blepn\u0105\u0107\u00a0albo czekaj\u0105 inne, nieprzyjemne konsekwencje? Natomiast o masturbacji kobiet praktycznie w og\u00f3le si\u0119 nie m\u00f3wi, jakby nie istnia\u0142a. Tak\u017ce kultura judeochrze\u015bcija\u0144ska jest przeciwna onanizmowi i traktuje go jako grzech, osiemnastowieczni naukowcy za\u015b traktowali j\u0105 jako haniebny \u201esamogwa\u0142t\u201d, pogl\u0105d ten za\u015b by\u0142 aktualny a\u017c do XX wieku. Czy rzeczywi\u015bcie jest ona czym\u015b z\u0142ym? Jakie jest jej prawdziwe oblicze?<\/p>\n
Masturbacja w kulturze<\/strong><\/span> Jak to za\u015b by\u0142o z nauk\u0105? Galen, jeden z antycznych medyk\u00f3w traktowa\u0142 j\u0105 jako pozbycie si\u0119 p\u0142yn\u00f3w ustrojowych, co by\u0142o korzystne dla organizmu (ka\u017cdy nadmiar powodowa\u0142 przesyt). Rzymianie z kolei traktowali osoby masturbuj\u0105ce si\u0119 jako osoby przegrane, w czasie, gdy \u201eprawdziwi m\u0119\u017cczy\u017ani\u201d wsp\u00f3\u0142\u017cyli z kobietami. P\u00f3\u017aniej, przez wieki, nikt praktycznie nie porusza\u0142 tego tematu. Dopiero w czasach, kiedy racjonalizm zacz\u0105\u0142 \u015bwi\u0119ci\u0107 sw\u00f3j tryumf, onanizm zosta\u0142 potraktowany przez uczonych jako czynno\u015b\u0107 skrajnie z\u0142a i amoralna. Paradoksalnie lepiej by\u0142o cudzo\u0142o\u017cy\u0107, ni\u017c podda\u0107 si\u0119 masturbacji. To w\u0142a\u015bnie w XVIII wieku wok\u00f3\u0142 samodzielnych pieszczot naros\u0142o mn\u00f3stwo mit\u00f3w o ich negatywnych skutkach dla zdrowia i duszy cz\u0142owieka. Dostrzegano w tym przyczyn\u0119 zachorowa\u0144 na najr\u00f3\u017cniejsze schorzenia jak ospa czy gru\u017alica.<\/p>\n Opr\u00f3cz tego, \u017ce wed\u0142ug \u00f3wczesnych medyk\u00f3w mia\u0142a\u00a0negatywny wp\u0142yw na zdrowie fizyczne, to r\u00f3wnie\u017c psychiczne. By\u0142a bowiem wyst\u0119pkiem przeciwko sobie. S\u0142owo \u201esamogwa\u0142t\u201d doskonale wyczerpuje znamiona \u201eplugawego\u201d czynu przeciw cz\u0142owiekowi. O tym, jak dalece negatywnie postrzegano masturbacj\u0119, \u015bwiadczy fakt, \u017ce uchodzi\u0142a za co\u015b gorszego od samob\u00f3jstwa.<\/p>\n Dzisiaj natomiast przy du\u017co szerszym dost\u0119pie do pornografii, masturbacja, cho\u0107 dla wielu ludzi wci\u0105\u017c jest tematem wstydliwym, jest coraz bardziej powszechna. Zawdzi\u0119czamy to g\u0142\u00f3wnie rewolucji obyczajowej, jaka rozpocz\u0119\u0142a si\u0119 w Stanach Zjednoczonych na prze\u0142omie lat 60 i 70 XX, kiedy potrzeby seksualne przesta\u0142y by\u0107 tematem tabu, a zacz\u0119to je postrzega\u0107 jako co\u015b naturalnego. Jednak wci\u0105\u017c, tropem staro\u017cytnych Rzymian, dla wielu Polak\u00f3w ci, kt\u00f3rzy oddaj\u0105 si\u0119 masturbacji, s\u0105 nieporadni w relacjach z p\u0142ci\u0105 przeciwn\u0105. Dlatego te\u017c wci\u0105\u017c wiele os\u00f3b ma problem, by si\u0119 przyzna\u0107 do tego, \u017ce si\u0119 onanizuj\u0105. Inaczej jest na Zachodzie, gdzie niemal wszyscy ankietowani przyznaj\u0105 si\u0119 do uprawiania mi\u0142o\u015bci solo.<\/p>\n Wp\u0142yw masturbacji na cz\u0142owieka i jego zdrowie<\/strong><\/span> Ot\u00f3\u017c masturbacja wed\u0142ug specjalist\u00f3w jest rzecz\u0105 naturaln\u0105 w procesie poznawania swojej seksualno\u015bci. Dzi\u0119ki niej m\u0142ody cz\u0142owiek mo\u017ce odkry\u0107 swoje potrzeby seksualne, co go podnieca, jakie pieszczoty mu najbardziej odpowiadaj\u0105, w jaki spos\u00f3b lubi by\u0107 dotykany. Masturbacja jest r\u00f3wnie\u017c jednym z pierwszych sposob\u00f3w na roz\u0142adowanie napi\u0119cia seksualnego. S\u0142u\u017cy ona zar\u00f3wno nastolatkom, jak i doros\u0142ym, tak\u017ce tym, kt\u00f3rzy \u017cyj\u0105 w szcz\u0119\u015bliwych zwi\u0105zkach.<\/p>\n Co wi\u0119cej, masturbacja ma nawet zbawienny wp\u0142yw na ludzki organizm. U m\u0119\u017cczyzn na przyk\u0142ad jest \u015bwietnym sposobem na walk\u0119 z przezi\u0119bieniem, gdy\u017c wzmacnia system odporno\u015bciowy. Dodatkowo systematyczna, cz\u0119sta masturbacja mo\u017ce zapobiec wyst\u0105pieniu raka prostaty. Bywa te\u017c zalecana przy leczeniu zaburze\u0144 erekcji lub wytwarzania naturalnego lubrykantu. Ponadto poleca si\u0119 j\u0105 r\u00f3wnie\u017c kobietom, kt\u00f3re maj\u0105 problem z osi\u0105gni\u0119ciem orgazmu w czasie stosunku seksualnego. Dowiedziono bowiem, \u017ce dotykanie miejsc intymnych i szczytowanie w czasie samodzielnych pieszczot zwi\u0119ksza wra\u017cliwo\u015b\u0107, a tak\u017ce rozbudza \u015bwiadomo\u015b\u0107 dotycz\u0105c\u0105 tego, jak kobieta lubi by\u0107 dotykana.<\/p>\n Onanizowanie si\u0119 jest te\u017c \u015bwietnym sposobem na walk\u0119 z b\u00f3lem. Przy orgazmie wytwarzaj\u0105 si\u0119 bowiem najwa\u017cniejsze dla poczucia szcz\u0119\u015bcia hormony, jak dopamina (odpowiedzialna za lepsze samopoczucie) czy endorfiny (redukuj\u0105 stres i \u0142agodz\u0105 b\u00f3l). Dodatkowo zwi\u0119ksza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c produkcja prolaktyny, kt\u00f3ra pomaga w osi\u0105gni\u0119ciu stanu zrelaksowania. Jest to wi\u0119c \u015bwietny spos\u00f3b mi\u0119dzy innymi na b\u00f3le menstruacyjne.<\/p>\n Masturbacja a \u017cycie seksualne<\/strong><\/span> Masturbacja jednak mo\u017ce by\u0107 te\u017c doskona\u0142ym dodatkiem do \u017cycia par. Nie m\u00f3wimy tutaj tylko o momencie, kiedy jedno z nich wyje\u017cd\u017ca gdzie\u015b w dal, ale tak\u017ce o sytuacji, kiedy pieszcz\u0105 si\u0119 nawzajem. Wra\u017cenia wzrokowe bowiem z obserwowania partnera, kiedy si\u0119 dotyka, po\u0142\u0105czone ze stymulacj\u0105 w\u0142asnych\u00a0organ\u00f3w, mog\u0105 by\u0107 doskona\u0142ym dodatkiem do \u017cycia erotycznego. Do tego te\u017c mo\u017cna skorzysta\u0107 z najr\u00f3\u017cniejszych gad\u017cet\u00f3w, jak wibratory czy masturbatory, kt\u00f3re wznosz\u0105 masturbacj\u0119 na zupe\u0142nie nowy poziom.<\/p>\n Wcze\u015bniej wspomniano r\u00f3wnie\u017c o tym, \u017ce masturbacja jest \u015bwietnym sposobem na popraw\u0119 jako\u015bci \u017cycia intymnego w kontek\u015bcie wyst\u0119puj\u0105cych zaburze\u0144. Chc\u0105c wi\u0119c wytrzyma\u0107 d\u0142u\u017cej ze swoj\u0105 partnerk\u0105 w \u0142\u00f3\u017cku, nale\u017cy odpowiednio \u0107wiczy\u0107. Je\u015bli to za\u015b nie przynosi rezultatu, na kilka chwil przed seksem mo\u017cna doprowadzi\u0107 do wytrysku. Dzi\u0119ki temu przez pewien czas penis mo\u017ce by\u0107 zdolny do stosunku, ale b\u0119dzie mniej podatny na bod\u017ace.<\/p>\n Ciemna strona masturbacji<\/strong><\/span> Z drugiej strony mamy r\u00f3wnie\u017c k\u0142opotliw\u0105 sytuacj\u0119, gdy samodzielne pieszczoty mog\u0105 zast\u0105pi\u0107 stosunek seksualny. Problem ten pojawia si\u0119 w momencie, kiedy osoby np. \u017cyj\u0105ce w zwi\u0105zku przedk\u0142adaj\u0105 autostymulacj\u0119 nad zbli\u017cenie z partnerem. Jest to kolejna forma uzale\u017cnienia, z kt\u00f3r\u0105 jednak mo\u017cna walczy\u0107.<\/p>\n Niekt\u00f3rzy te\u017c w czasie onanizowania si\u0119 poszukuj\u0105 silniejszych wra\u017ce\u0144. Dlatego te\u017c znane s\u0105 przypadki, w kt\u00f3rych podczas masturbowania si\u0119 odnoszono obra\u017cenia\u00a0albo i ponoszono \u015bmier\u0107. Mowa tu szczeg\u00f3lnie o pr\u00f3bach podwieszania czy podduszania si\u0119 (celem zwi\u0119kszenia wra\u017ce\u0144), wykorzystania nietypowych, nieprzeznaczonych do tego celu przedmiot\u00f3w i wielu, wielu innych.<\/p>\n Masturbacja \u2013 naturalne zjawisko<\/strong><\/span> Przez d\u0142ugie lata cielesno\u015b\u0107 cz\u0142owieka by\u0142a tematem zakazanym. Kiedy za\u015b si\u0119 m\u00f3wi\u0142o o potrzebach seksualnych, to by\u0142y to dyskusje w kontek\u015bcie stosunku mi\u0119dzy dwojgiem ludzi. Cho\u0107 dzisiaj jeste\u015bmy coraz bardziej wyzwoleni, a seksualno\u015b\u0107 jest dla nas coraz bardziej naturalna, to jest jeden temat, kt\u00f3ry wci\u0105\u017c budzi w wielu ludziach zgorszenie. Masturbacja w wielu \u015brodowiskach to temat tabu. Ilu m\u0142odych m\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3rzy wchodzili w wiek doros\u0142y, s\u0142ysza\u0142o, by si\u0119 nie dotykali, <\/p>\n
\nPrzez wieki temat onanizmu by\u0142 praktycznie nieruszany przez \u00f3wczesne \u015brodowiska akademickie. Wiadome by\u0142o jedynie, \u017ce w wierze katolickiej by\u0142a na r\u00f3wni z grzechem, jakim jest akt seksualny, w kt\u00f3rym to kobieta by\u0142a na g\u00f3rze. W Judaizmie za\u015b traktowano j\u0105 jako marnotrawienie nasienia, czyli grzech przeciw Bogu i nienarodzonym z nasienia dzieciom.<\/p>\n
\nJak to wi\u0119c jest z onanizowaniem si\u0119? Czy wywiera ona jaki\u015b negatywny skutek na ludzkim organizmie? Czy to tylko wymys\u0142 ludzi, kt\u00f3rzy walczyli wszelkimi \u015brodkami o cz\u0142owiecz\u0105 moralno\u015b\u0107?<\/p>\n
\nWbrew popularnemu przekonaniu, onanizm nie dotyczy wy\u0142\u0105cznie m\u0142odzie\u017cy w wieku dojrzewania. Jest to normalne zachowanie os\u00f3b, kt\u00f3re potrzebuj\u0105 roz\u0142adowania seksualnego, a nie maj\u0105 mo\u017cliwo\u015bci w danym momencie wsp\u00f3\u0142\u017cy\u0107 z partnerem. Ponadto jest to chwila, kiedy mo\u017cna si\u0119 skupi\u0107 wy\u0142\u0105cznie na sobie i swoich potrzebach \u2013 ten moment, kiedy mo\u017cna by\u0107 w \u017cyciu erotycznym egoist\u0105.<\/p>\n
\nKa\u017cda r\u00f3\u017ca ma jednak swoje kolce. Masturbacja, cho\u0107 niesie ze sob\u0105 wiele pozytyw\u00f3w, to ma r\u00f3wnie\u017c swoje brzydsze oblicze. Staje si\u0119 ona problemem w momencie, kiedy zamiast do roz\u0142adowywania napi\u0119cia erotycznego, wykorzystujemy j\u0105 do redukcji stresu i dla lepszego samopoczucia \u2013 s\u0142owem, jest substytutem kieliszka na nerwy. W\u00f3wczas tworzy si\u0119 niezdrowy schemat, kt\u00f3ry prowadzi do na\u0142ogu. Dopamina bowiem, mimo swoich zbawiennych skutk\u00f3w, jako hormon nagrody mo\u017ce skutecznie uzale\u017cni\u0107 nas od danej czynno\u015bci, w tym te\u017c od onanizmu. Zaczynamy bowiem kojarzy\u0107 redukcj\u0119 stresu z orgazmem, a niemo\u017cno\u015b\u0107 oddania si\u0119 masturbacji w danym momencie, kiedy odczuwamy napi\u0119cie emocjonalne, powoduje rosn\u0105c\u0105 frustracj\u0119.<\/p>\n
\nKoniec ko\u0144c\u00f3w, onanizm jest niczym innym, jak tylko zwyk\u0142ym procesem rozwoju seksualnego nie tylko ludzi, ale tak\u017ce innych zwierz\u0105t, w tym naczelnych czy kotowatych. Jest to te\u017c najlepszy i najbezpieczniejszy substytut seksu poza zwi\u0105zkiem. Jak wszystko, ma pewne swoje granice. Je\u015bli jednak wyst\u0119puje jako naturalna potrzeba roz\u0142adowania napi\u0119cia seksualnego, to z pewno\u015bci\u0105 wyjdzie ka\u017cdemu na zdrowie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"