{"id":6708,"date":"2018-03-08T13:17:29","date_gmt":"2018-03-08T12:17:29","guid":{"rendered":"http:\/\/intymnosc.pl\/klub\/?p=6708"},"modified":"2018-05-11T16:02:11","modified_gmt":"2018-05-11T14:02:11","slug":"antykoncepcja-jaki-sposob-jest-najlepszy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/antykoncepcja-jaki-sposob-jest-najlepszy\/","title":{"rendered":"Antykoncepcja &#8211; jaki spos\u00f3b jest najlepszy?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: medium; color: #993366;\"><strong>Antykoncepcja \u2013 jaki spos\u00f3b jest najlepszy?<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Cho\u0107 wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi uwielbia seks, to zawsze nale\u017cy do niego podchodzi\u0107 z g\u0142ow\u0105. Konsekwencje, jakie id\u0105 za nieodpowiedzialnym zbli\u017ceniem, mog\u0105 by\u0107 ma\u0142o przyjemne. Wszak nie ka\u017cda osiemnastolatka jest gotowa, by by\u0107 matk\u0105, a cz\u0119sto dojrzalsze kobiety nie czuj\u0105 si\u0119 gotowe na macierzy\u0144stwo lub te\u017c w og\u00f3le go nie planuj\u0105 w \u017cyciu. Podobnie jak m\u0119\u017cczy\u017ani, kt\u00f3rzy, szczeg\u00f3lnie w dzisiejszych czasach, odk\u0142adaj\u0105 decyzj\u0119 o posiadaniu dziecka na p\u00f3\u017aniej.<br \/>\nDlatego te\u017c tak bardzo wa\u017cne jest, by zastanowi\u0107 si\u0119 nad metodami antykoncepcji. Wiadomo \u2013 najskuteczniejsz\u0105 metod\u0105 planowania rodziny jest stronienie od seksu, ale to nie o to chodzi. No chyba \u017ce kto\u015b \u017cyje w zgodzie z zasadami religijnymi.<\/p>\n<p>Kt\u00f3ra z metod jest najlepsza? Je\u015bli skuteczno\u015b\u0107 da si\u0119 wyliczy\u0107 za pomoc\u0105 wsp\u00f3\u0142czynnika Pearla (ilo\u015b\u0107 kobiet na 100, kt\u00f3re przy stosowaniu danej metody zasz\u0142y w ci\u0105\u017c\u0119), to stwierdzenie, kt\u00f3ra z nich jest najbardziej odpowiednia dla kobiet czy m\u0119\u017cczyzn, nie jest ju\u017c takie \u0142atwe. Wszystko bowiem zale\u017cy zar\u00f3wno od zdrowia, jak i poczucia komfortu partner\u00f3w.<\/p>\n<p>Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c nadmieni\u0107, \u017ce antykoncepcja to nie tylko spos\u00f3b na odpowiedzialne planowanie rodziny, ale te\u017c cz\u0119sto zapobieganie najr\u00f3\u017cniejszym infekcjom i chorobom przenoszonym drog\u0105 p\u0142ciow\u0105. Pewne metody wi\u0119c s\u0105 szczeg\u00f3lnie polecane tym osobom, kt\u00f3re prowadz\u0105 do\u015b\u0107 swobodny tryb \u017cycia seksualnego i nie stron\u0105 od wielu partner\u00f3w.<\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium; color: #993366;\"><strong>Podzia\u0142 metod antykoncepcyjnych<\/strong><\/span><br \/>\nNim jednak przejdziemy bezpo\u015brednio do samych technik zabezpieczenia si\u0119, to warto przyjrze\u0107 si\u0119 bli\u017cej podzia\u0142owi, na podstawie kt\u00f3rego mo\u017cna pewne metody zakwalifikowa\u0107.<\/p>\n<ul>\n<li>Antykoncepcj\u0119 mo\u017cna wi\u0119c podzieli\u0107 na:<br \/>\nnaturaln\u0105,<\/li>\n<li>chemiczn\u0105,<\/li>\n<li>mechaniczn\u0105,<\/li>\n<li>hormonaln\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pierwsza z nich jest grup\u0105 metod, kt\u00f3re samodzielnie nie nale\u017c\u0105 do najskuteczniejszych, jednak dla tych os\u00f3b, kt\u00f3re \u017cyj\u0105 w zgodzie z naukami Ko\u015bcio\u0142a, s\u0105 najodpowiedniejsze. Polegaj\u0105 na dok\u0142adnej obserwacji swojego cia\u0142a przez kobiet\u0119 w czasie owulacji, przed, jak i po niej. Nieoficjalnie m\u00f3wi si\u0119 o tym, \u017ce jest to jedna z najlepszych metod antykoncepcji, by zaj\u015b\u0107 w ci\u0105\u017c\u0119.<\/p>\n<p>W drugiej grupie mo\u017cna znale\u017a\u0107 przede wszystkim \u015brodki plemnikob\u00f3jcze, kt\u00f3re parali\u017cuj\u0105 i ograniczaj\u0105 ich \u017cywotno\u015b\u0107, blokuj\u0105c dost\u0119p do kom\u00f3rki jajowej. Jest to metoda \u0142atwa w u\u017cyciu i wzgl\u0119dnie bezpieczna, cho\u0107 nie powinno si\u0119 jej stosowa\u0107 samodzielnie. Co wa\u017cne \u2013 nawet je\u015bli sama metoda nie oka\u017ce si\u0119 skuteczna i dojdzie do zap\u0142odnienia, to plemniki nie maj\u0105 uszkodzonego materia\u0142u genetycznego.<\/p>\n<p>Mechaniczna metoda antykoncepcji nale\u017cy do najpopularniejszych, a polega na fizycznym zablokowaniu dost\u0119pu plemnik\u00f3w do kom\u00f3rki jajowej. Maj\u0105 one szereg zalet, ale r\u00f3wnie\u017c i wady. S\u0105 do\u015b\u0107 tanie i wykazuj\u0105 si\u0119 wzgl\u0119dnie wysok\u0105 skuteczno\u015bci\u0105, o ile trzymamy si\u0119 pewnych zasad.<\/p>\n<p>Wybieraj\u0105c hormonalne metody antykoncepcji, mo\u017cna przebiera\u0107 w\u015br\u00f3d najr\u00f3\u017cniejszych \u015brodk\u00f3w. Trzeba pami\u0119ta\u0107 o tym, by by\u0107 systematycznym. Odpowiedzialno\u015b\u0107 ta spoczywa w tym wypadku wy\u0142\u0105cznie na barkach kobiety. W\u015br\u00f3d tych metod s\u0105 zar\u00f3wno \u015brodki, kt\u00f3re trzeba przyjmowa\u0107 codziennie, jak i te, kt\u00f3rych aplikacja wystarczy raz na kilka tygodni.<\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium; color: #993366;\"><strong>Metody naturalne<a class=\"save-timestamp hide-if-no-js button\" href=\"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-admin\/post-new.php#edit_timestamp\">OK<\/a><\/strong><\/span><br \/>\nO technikach naturalnych warto nadmieni\u0107 g\u0142\u00f3wnie jako o ciekawostce, a by\u0107 mo\u017ce te\u017c jako pewnemu przypomnieniu, jak kobieta mo\u017ce sama obserwowa\u0107 swoje cia\u0142o, by dostrzec, kiedy zbli\u017caj\u0105 si\u0119 jej dni p\u0142odne.<\/p>\n<p>Nale\u017cy wi\u0119c wspomnie\u0107 o metodzie termicznej, polegaj\u0105cej na codziennej obserwacji temperatury cia\u0142a kobiety, kt\u00f3ra po owulacji ro\u015bnie i utrzymuje si\u0119 przez trzy dni. Na tej podstawie wylicza si\u0119 dni p\u0142odne i niep\u0142odne. Metoda Billings\u00f3w polega na obserwacji konsystencji, lepko\u015bci i obfito\u015bci \u015bluzu \u2013 im mniej g\u0119sty, ale bardziej przejrzysty, tym wi\u0119ksze prawdopodobie\u0144stwo zaj\u015bcia w ci\u0105\u017c\u0119. Technika R\u00f6tzera z kolei \u0142\u0105czy obie te metody, dodaj\u0105c do niej obserwacj\u0119 innych oznak p\u0142odno\u015bci (bole\u015bci \u015bwiadcz\u0105ce o rozpocz\u0119ciu owulacji, jak i kierunek, w kt\u00f3rym zwr\u00f3cona jest szyjka macicy).<\/p>\n<p>Mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c wyr\u00f3\u017cni\u0107 kalendarzyk ma\u0142\u017ce\u0144ski (metoda Ogino-Knausa), cechuj\u0105ce si\u0119 wska\u017anikiem Pearla 14-50, testy, kt\u00f3re na podstawie badania moczu okre\u015blaj\u0105 p\u0142odno\u015b\u0107 kobiety, jak i elektroniczne kalendarzyki, okre\u015blaj\u0105ce na podstawie wprowadzanych danych prawdopodobie\u0144stwo wyst\u0105pienia dni p\u0142odnych.<\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium; color: #993366;\"><strong>Globulki i \u017cele, czyli antykoncepcja chemiczna<\/strong><\/span><br \/>\nMetody chemiczne stosuje si\u0119 najcz\u0119\u015bciej jako dodatkowy spos\u00f3b na zabezpieczenie. \u015arodki te okre\u015bla si\u0119 mianem spermicyd\u00f3w (najpopularniejszy nonoksynol-9), czyli substancji plemnikob\u00f3jczych. Cz\u0119sto wykorzystuje si\u0119 je r\u00f3wnie\u017c jako dodatkowe zabezpieczenie przy prezerwatywach, kapturkach i innych \u015brodkach mechanicznych.<\/p>\n<p>W\u015br\u00f3d nich mo\u017cna wyr\u00f3\u017cni\u0107 globulki \u2013 metoda ma\u0142o skuteczna, ale w pe\u0142ni bezpieczna dla kobiety (o ile nie jest uczulona). Jej wad\u0105 jest konieczno\u015b\u0107 aplikacji globulki na pewien czas przed stosunkiem. Niekt\u00f3rym r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce przeszkadza\u0107 pianka, jaka mo\u017ce si\u0119 wytworzy\u0107 w czasie stosunku.<\/p>\n<p>Podobnie jest z \u017celami i piankami plemnikob\u00f3jczymi, tworz\u0105ce chemiczn\u0105 zapor\u0119 w pochwie, zatrzymuj\u0105c i ograniczaj\u0105c \u017cywotno\u015b\u0107 plemnik\u00f3w. Ich aplikacja jest trudniejsza, gdy\u017c wymaga zastosowanie specjalnego aplikatura, umieszczonego jak najg\u0142\u0119biej w pochwie.<\/p>\n<p>Po\u0142\u0105czeniem metody mechanicznej i chemicznej jest g\u0105bka dopochwowa, kt\u00f3ra jest nas\u0105czona \u015brodkiem plemnikob\u00f3jczym. Stanowi te\u017c fizyczn\u0105 barier\u0119 dla plemnik\u00f3w. Pewn\u0105 niedogodno\u015b\u0107 mo\u017ce stanowi\u0107 fakt, \u017ce powinna przebywa\u0107 w pochwie oko\u0142o 30 godzin i co najmniej 12 godzin od ostatniego stosunku. Co wi\u0119cej, jako samodzielna, jest raczej metod\u0105 ma\u0142o skuteczn\u0105.<\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium; color: #993366;\"><strong>\u201eGumki\u201d i spirale \u2013 antykoncepcja mechaniczna<\/strong><\/span><br \/>\nZdecydowanie najpopularniejszymi metodami zapobiegania nieplanowanej ci\u0105\u017cy s\u0105 stosowane r\u00f3\u017cne fizyczne bariery, broni\u0105ce dost\u0119pu plemnik\u00f3w do jajeczka lub te\u017c ich schodzeniu z jajowod\u00f3w.<\/p>\n<p>Cho\u0107 nie najskuteczniejsze, to prezerwatywy s\u0105 g\u0142\u00f3wn\u0105 metod\u0105 nie tylko antykoncepcyjn\u0105, ale r\u00f3wnie\u017c zabezpieczaj\u0105c\u0105 przed chorobami przenoszonymi drog\u0105 p\u0142ciow\u0105. Do zalet mo\u017cna zaliczy\u0107 szeroki wyb\u00f3r najr\u00f3\u017cniejszych kszta\u0142t\u00f3w, grubo\u015bci i smak\u00f3w. Z drugiej jednak strony ograniczaj\u0105 naturalne wra\u017cenia, a w przypadku uczulenia na lateks mog\u0105 wywo\u0142ywa\u0107 reakcje alergiczne. Niekt\u00f3rzy panowie mog\u0105 te\u017c mie\u0107 problem z osi\u0105gni\u0119ciem pe\u0142nej erekcji przez blokowanie cia\u0142 jamistych.<\/p>\n<p>Wk\u0142adki domaciczne, czyli tak zwane spirale, nale\u017c\u0105 do najskuteczniejszych metod antykoncepcji. Nie tylko dlatego, \u017ce blokuj\u0105 przemieszczanie si\u0119 jaj, ale jony miedzi, kt\u00f3r\u0105 si\u0119 wykorzystuje do jej produkcji, dzia\u0142aj\u0105 plemnikob\u00f3jczy. Utrudniaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c zagnie\u017cd\u017cenie si\u0119 zap\u0142odnionej kom\u00f3rki jajowej przez wywo\u0142ywanie ja\u0142owego stanu zapalnego. Niekt\u00f3re dodatkowo s\u0105 \u201euzbrojone\u201d w pojemniczek z progestagenem, przez co \u015bluz g\u0119stnieje, ograniczaj\u0105c \u017cywotno\u015b\u0107 plemnik\u00f3w. Wad\u0105 natomiast jest mo\u017cliwo\u015b\u0107 wyst\u0119powania intensywniejszego krwawienia. W niewielu przypadkach mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c infekcje dr\u00f3g rodnych, a nawet perforacje \u015bcianek macicy.<\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium; color: #993366;\"><strong>Hormony, a planowanie ci\u0105\u017cy<\/strong><\/span><br \/>\nSposoby hormonalne, przez wytwarzanie specjalnych substancji chemicznych, symuluj\u0105 stan ci\u0105\u017cy lub menopauzy. Tym samym organizm sam odrzuca zap\u0142odnione jajeczka lub powstrzymuje owulacj\u0119.<\/p>\n<p>Wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 kilka najpopularniejszych metod, a w\u015br\u00f3d nich pigu\u0142ki \u2013 jednosk\u0142adnikow\u0105 (minipigu\u0142ka), kt\u00f3ra zag\u0119szcza \u015bluz szyjkowy, hamuj\u0105c zap\u0142odnienie i dwusk\u0142adnikowy, kt\u00f3ry hamuje owulacj\u0119. Nale\u017cy jednak by\u0107 systematycznym, gdy\u017c nawet drobny po\u015blizg mo\u017ce przes\u0105dzi\u0107 o skuteczno\u015bci metody. Do nich nale\u017c\u0105 tak\u017ce tabletki dzie\u0144 \u201epo\u201d. Ich skuteczno\u015b\u0107 jednak jest uwarunkowana czasem za\u017cycia (do 72h od stosunku). Ich cz\u0119sto stosowanie mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c szkodliwe.<\/p>\n<p>Na podobnej zasadzie, jak pigu\u0142ki dzia\u0142aj\u0105 zastrzyki. Z tym \u017ce przyjmuje si\u0119 je raz na kilka tygodni. S\u0105 skuteczne, ale z drugiej strony skutki uboczne, jak b\u00f3le g\u0142owy, nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 piersi na dotyk, mog\u0105 utrzymywa\u0107 si\u0119 przez ca\u0142y okres dzia\u0142ania \u015brodka.<br \/>\nPlastry natomiast stanowi\u0105 ciekaw\u0105 alternatyw\u0119 dla tabletek. Uwalniaj\u0105 one stopniowo bezpo\u015brednio do krwi hormony, kt\u00f3re wyst\u0119puj\u0105 w tabletkach. Ka\u017cdy plaster wystarcza na okres oko\u0142o tygodnia, zapewniaj\u0105c skuteczn\u0105 antykoncepcj\u0119. Wad\u0105 jest mo\u017cliwo\u015b\u0107 wyst\u0105pienia podra\u017cnie\u0144 na sk\u00f3rze. Ich skuteczno\u015b\u0107 jest ograniczona tak\u017ce u kobiet z wi\u0119ksz\u0105 ilo\u015bci\u0105 tkanki t\u0142uszczowej.<\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium; color: #993366;\"><strong>Kt\u00f3re najlepsze?<\/strong><\/span><br \/>\nTo, kt\u00f3ra z metod jest najlepsza, jest kwesti\u0105 mocno indywidualn\u0105. Ka\u017cda z nich ma swoje wady i zalety. Najwa\u017cniejsze jednak, by przed cz\u0119\u015bci\u0105 z nich, skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem, aby zabezpieczenie nie sta\u0142o si\u0119 problemem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Antykoncepcja \u2013 jaki spos\u00f3b jest najlepszy? Cho\u0107 wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi uwielbia seks, to zawsze nale\u017cy do niego podchodzi\u0107 z g\u0142ow\u0105. Konsekwencje, jakie id\u0105 za nieodpowiedzialnym zbli\u017ceniem, mog\u0105 by\u0107 ma\u0142o przyjemne. Wszak nie ka\u017cda osiemnastolatka jest gotowa, by by\u0107 matk\u0105, a cz\u0119sto dojrzalsze kobiety nie czuj\u0105 si\u0119 gotowe na macierzy\u0144stwo lub te\u017c w og\u00f3le go nie planuj\u0105 w \u017cyciu. Podobnie jak m\u0119\u017cczy\u017ani, kt\u00f3rzy, szczeg\u00f3lnie w dzisiejszych czasach, odk\u0142adaj\u0105 decyzj\u0119 o posiadaniu dziecka <\/p>\n<div class=\"booton_wiecej_right\"><a href=\"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/antykoncepcja-jaki-sposob-jest-najlepszy\/\">Wi\u0119cej<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-6708","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-felietony"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6708","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6708"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6708\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6709,"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6708\/revisions\/6709"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6708"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6708"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6708"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}