{"id":8150,"date":"2021-08-13T14:21:51","date_gmt":"2021-08-13T12:21:51","guid":{"rendered":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/?p=8150"},"modified":"2021-11-12T11:13:06","modified_gmt":"2021-11-12T10:13:06","slug":"dlugoletni-zwiazek-a-seks-jak-utrzymac-namietnosc-mimo-uplywu-czasu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/dlugoletni-zwiazek-a-seks-jak-utrzymac-namietnosc-mimo-uplywu-czasu\/","title":{"rendered":"D\u0142ugoletni zwi\u0105zek a seks \u2013 jak utrzyma\u0107 nami\u0119tno\u015b\u0107 mimo up\u0142ywu czasu?"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-8142\" src=\"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/sex-shop-online-3.jpg\" alt=\"sex shop online\" width=\"1000\" srcset=\"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/sex-shop-online-3.jpg 849w, https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/sex-shop-online-3-300x225.jpg 300w, https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/sex-shop-online-3-768x576.jpg 768w, https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/sex-shop-online-3-624x468.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 849px) 100vw, 849px\" \/><\/p>\n<p><strong>Cz\u0119sto m\u0142ode osoby obawiaj\u0105 si\u0119, \u017ce po latach trwania w zwi\u0105zku z jednym partnerem, nie b\u0119d\u0105 w stanie w pe\u0142ni cieszy\u0107 si\u0119 nami\u0119tno\u015bci\u0105. Cho\u0107 oboje si\u0119 zapewniaj\u0105, \u017ce b\u0119d\u0105 si\u0119 kocha\u0107 tak, jak aktualnie, \u017ce przyjd\u0105 dni, w kt\u00f3re nie wyjd\u0105 w og\u00f3le z \u0142\u00f3\u017cka \u2013 rzeczywisto\u015b\u0107 zwykle weryfikuje te s\u0142owa. Szczeg\u00f3lnie je\u015bli we\u017amie si\u0119 pod uwag\u0119 fakt, \u017ce wraz z wiekiem s\u0142abnie tak\u017ce nasze zdrowie. Czy to jednak oznacza, \u017ce nami\u0119tno\u015b\u0107 w wieloletnim zwi\u0105zku nie ma prawa istnie\u0107? \u017be trzeba si\u0119 b\u0119dzie po prostu z pewnymi rzeczami pogodzi\u0107 i przej\u015b\u0107 do porz\u0105dku dziennego? Bynajmniej! S\u0105 sposoby pozwalaj\u0105ce, mimo wieku, na nowo rozpali\u0107 w sobie zmys\u0142owo\u015b\u0107, ciekawo\u015b\u0107 i po\u017c\u0105danie. Jak to zrobi\u0107? O tym mi\u0119dzy innymi jest ten artyku\u0142. Je\u015bli jeste\u015b osob\u0105 dojrza\u0142\u0105, kt\u00f3ra czuje, \u017ce co\u015b w zwi\u0105zku nie gra albo zawczasu chcesz wiedzie\u0107, co zrobi\u0107, by unikn\u0105\u0107 przykrej przysz\u0142o\u015bci bez nami\u0119tno\u015bci \u2013 zach\u0119camy do lektury!<\/strong><\/p>\n<h2>Romantyczna mi\u0142o\u015b\u0107 szybko s\u0142abnie!<\/h2>\n<p>Zazwyczaj, gdy zaczyna si\u0119 zwi\u0105zek, partnerzy niemal unosz\u0105 si\u0119 nad ziemi\u0105 z podniecenia. Dziel\u0105 ze sob\u0105 wiele romantycznych chwil, tak\u017ce tych w \u0142\u00f3\u017cku. W zasadzie \u2013 wiele par w og\u00f3le z alkowy nie wychodzi (o ile nie musz\u0105), po\u015bwi\u0119caj\u0105c czas na nami\u0119tny seks, jak i le\u017cenie w obj\u0119ciach kochanka. Nie brak te\u017c kolacji przy \u015bwiecach, wielu s\u0142\u00f3w zapewnie\u0144 dotycz\u0105cych mi\u0142o\u015bci i nie tylko.<\/p>\n<p>W ko\u0144cu, gdy decyduj\u0105 si\u0119 na pog\u0142\u0119bienie zwi\u0105zku, np. zamieszkuj\u0105c ze sob\u0105, z pocz\u0105tku r\u00f3wnie\u017c nie brakuje sytuacji pe\u0142nych nami\u0119tno\u015bci. Jednak ju\u017c wtedy powoli zaczynaj\u0105 zderza\u0107 si\u0119 z rzeczywisto\u015bci\u0105, dostrzegaj\u0105c przyzwyczajenia i przywary partnera. Z czasem te\u017c, co tu du\u017co m\u00f3wi\u0107, zwyczajnie przyzwyczajaj\u0105 si\u0119 do jego obecno\u015bci, jak i wszystkiego, co si\u0119 z nim wi\u0105\u017ce. Wtedy w\u0142a\u015bnie s\u0142abnie ta tzw. mi\u0142o\u015b\u0107 romantyczna.<\/p>\n<p>Seksuolodzy jednak uspokajaj\u0105 \u2013 to zupe\u0142nie normalne w tzw. cyklu mi\u0142o\u015bci. Okres ten trwa do oko\u0142o 2 lat i to od obojga zale\u017cy, jak b\u0119dzie wygl\u0105da\u0142a przysz\u0142o\u015b\u0107 zwi\u0105zku. Nie b\u0119d\u0105 ju\u017c to te same nami\u0119tno\u015bci, jakie wyst\u0105pi\u0142y na pocz\u0105tku relacji, ale wci\u0105\u017c nie musi by\u0107 nudno. Wr\u0119cz przeciwnie! To doskona\u0142y moment na to, aby pr\u00f3bowa\u0107 w \u017cyciu, r\u00f3wnie\u017c w seksie, zupe\u0142nie nowych rzeczy.<\/p>\n<h2>Za jako\u015bci\u0105 idzie ilo\u015b\u0107 \u2013 czyli dobry seks to cz\u0119stszy seks<\/h2>\n<p>W fazie mi\u0142o\u015bci romantycznej pary zazwyczaj uprawiaj\u0105 wi\u0119cej seksu i oddaj\u0105 si\u0119 cz\u0119\u015bciej nami\u0119tno\u015bci. Z czasem, gdy ten etap mija, spada tak\u017ce ilo\u015b\u0107 chwil sp\u0119dzonych na pieszczotach. Tym bardziej, je\u015bli brakuje urozmaicenia i popada si\u0119 w rutyn\u0119. Obok dolegliwo\u015bci, takich jak impotencja (zar\u00f3wno m\u0119ska, jak i kobieca) oraz niezdrowego trybu \u017cycia, to w\u0142a\u015bnie ona stanowi g\u0142\u00f3wnego zab\u00f3jc\u0119 nami\u0119tno\u015bci i intymno\u015bci w \u017cyciu. Kiedy wpada si\u0119 w rutyn\u0119, seks z przyjemno\u015bci staje si\u0119 obowi\u0105zkiem do spe\u0142nienia, bo powinno\u015b\u0107 ma\u0142\u017ce\u0144ska\u2026<\/p>\n<p>Cho\u0107 mo\u017ce to wydawa\u0107 si\u0119 zabawne, to moment intymnego zbli\u017cenia przekszta\u0142ca si\u0119 w czas, gdy partnerzy, owszem, s\u0105 ze sob\u0105 blisko, ale tylko fizycznie. Niekt\u00f3rzy w takiej chwili zdaj\u0105 sobie relacj\u0119 z ca\u0142ego dnia, co robili, albo m\u00f3wi\u0105 o tym, co trzeba zrobi\u0107. Inni \u2013 my\u015blami s\u0105 zupe\u0142nie gdzie\u015b indziej. Ile wi\u0119c w tym samego seksu, a ile ruch\u00f3w frykcyjnych, jakie nie nios\u0105 ze sob\u0105 niczego ciekawszego?<\/p>\n<p>Dlatego na pocz\u0105tek zach\u0119camy do tego, by skupi\u0107 si\u0119 na jako\u015bci stosunk\u00f3w seksualnych. Nie musicie si\u0119 cz\u0119sto kocha\u0107 \u2013 wa\u017cne, by to by\u0142a chwila, kiedy skupiacie si\u0119 w pe\u0142ni na sobie, bez \u017cadnych my\u015bli i bod\u017ac\u00f3w rozpraszaj\u0105cych Wasz\u0105 uwag\u0119. Dzi\u0119ki temu b\u0119dziecie mogli zn\u00f3w cieszy\u0107 si\u0119 blisko\u015bci\u0105. Istotne r\u00f3wnie\u017c jest to, by nie traktowa\u0107 tego jako obowi\u0105zku \u2013 to ma by\u0107 Wasz czas. Dlatego nie planujcie seksu \u2013 pozw\u00f3lcie, by on pojawia\u0142 si\u0119 spontanicznie. Jednocze\u015bnie im wy\u017cszej jako\u015bci b\u0119d\u0105 te momenty, tym wi\u0119ksz\u0105 b\u0119dziecie mieli na nie ochot\u0119.<\/p>\n<h2>Wprowad\u017acie nieco zamieszania do Waszego seksu!<\/h2>\n<p>Skupienie na sobie to jedna strona medalu. Jednak je\u015bli do tej pory Wasz seks wygl\u0105da niemal stale tak samo\u2026 To te\u017c nie dobrze! Warto wi\u0119c zadba\u0107 o r\u00f3\u017cne urozmaicenia \u017cycia erotycznego. Istnieje wiele sposob\u00f3w, jak mo\u017cna to osi\u0105gn\u0105\u0107, z rewelacyjnym skutkiem dla kochank\u00f3w. Jak wi\u0119c nieco zamiesza\u0107 w seksie, by by\u0142 on ciekawszy?<\/p>\n<h3>Pr\u00f3bujcie czego\u015b, czego do tej pory nie mieli\u015bcie okazji zazna\u0107<\/h3>\n<p>Na dobry pocz\u0105tek zacznijcie od rozmowy. Zastan\u00f3wcie si\u0119 wsp\u00f3lnie nie nad tym, co jest nie tak z Waszym seksem, tylko pomy\u015blcie, jak go urozmaici\u0107. Mo\u017cecie te\u017c stworzy\u0107 osobno listy, czego chcieliby\u015bcie spr\u00f3bowa\u0107, a p\u00f3\u017aniej je skonfrontowa\u0107. Wa\u017cne, by nie krytykowa\u0107 partnera za co\u015b, co nam si\u0119 nie spodoba \u2013 to jego fantazje erotyczne i ma do tego pe\u0142ne prawo. Je\u015bli co\u015b si\u0119 Wam nie podoba \u2013 macie prawo odm\u00f3wi\u0107 danej zabawy, niezale\u017cnie, czy to by\u0142oby w\u0142\u0105czenie pejcza do seksu, czy trzeciej osoby.<\/p>\n<p>Najlepiej, aby\u015bcie przy tej konfrontacji stworzyli dodatkow\u0105 list\u0119, na jak\u0105 oboje si\u0119 w pe\u0142ni zgadzacie i obok \u2013 list\u0119 z zabawami, do kt\u00f3rych musicie dojrze\u0107. Te pomys\u0142y, jakie absolutnie nie podchodz\u0105 drugiej po\u0142\u00f3wce \u2013 nale\u017cy po prostu odrzuci\u0107. Wszak zwi\u0105zek to zawsze sztuka kompromis\u00f3w, prawda?<\/p>\n<h3>Nowe pozycje, nowe miejsca<\/h3>\n<p>Seks nie mo\u017ce by\u0107 nudny \u2013 a uprawianie go w trzech tych samych pozycjach i wy\u0142\u0105cznie w \u0142\u00f3\u017cku prowadzi do tego, \u017ce w ko\u0144cu powszednieje. Dlatego wyjd\u017acie z sypialni i spr\u00f3bujcie zupe\u0142nie nowych uk\u0142ad\u00f3w! Nieraz pisali\u015bmy na naszym blogu o \u0142atwych, jak i wymagaj\u0105cych du\u017cego wysi\u0142ku pozycjach seksualnych, jakich i tak warto spr\u00f3bowa\u0107. R\u00f3\u017cne konfiguracje cia\u0142 bowiem to zawsze odmienne doznania \u2013 zar\u00f3wno dla niej, jak i dla niego. Niekt\u00f3rych z nich nie wykonacie w \u0142\u00f3\u017cku, co stanowi doskona\u0142y argument, by spr\u00f3bowa\u0107 mi\u0142o\u015bci np. na stole w jadalni, w \u0142azience albo na kuchennym blacie.<\/p>\n<h3>Si\u0119gnijcie po gad\u017cety erotyczne<\/h3>\n<p>Gad\u017cety erotyczne to ca\u0142a gama produkt\u00f3w s\u0142u\u017c\u0105cych jednemu \u2013 dawaniu przyjemno\u015bci. \u015awietnie spisuj\u0105 si\u0119 jako dodatki do igraszek. Nasz sex shop online to miejsce, gdzie zaopatrzycie si\u0119 w najr\u00f3\u017cniejsze akcesoria dla doros\u0142ych. To mo\u017ce by\u0107 <a href=\"https:\/\/intymnosc.pl\/pl\/167-wibratory\">wibrator<\/a>\u00a0czy <a href=\"https:\/\/intymnosc.pl\/pl\/189-masturbatory-pochwy\">masturbator<\/a>. Jednak to nie wszystko \u2013 w\u015br\u00f3d gad\u017cet\u00f3w erotycznych s\u0105 tak\u017ce zabawki, kt\u00f3re s\u0142u\u017c\u0105 do rozpieszczania innych stref erogennych. Chodzi m.in. o pi\u00f3rka, klepki i mn\u00f3stwo innych produkt\u00f3w urozmaicaj\u0105cych \u017cycie erotyczne. A od Waszej tylko kreatywno\u015bci zale\u017cy, jak zechcecie korzysta\u0107 z tych gad\u017cet\u00f3w.<\/p>\n<h2>Lepsze zdrowie to wi\u0119ksze libido!<\/h2>\n<p>To, o co warto jeszcze zadba\u0107, to r\u00f3wnie\u017c nasze zdrowie. Codzienny tryb \u017cycia, tj. po\u015bpiech, niekoniecznie zdrowa \u017cywno\u015b\u0107, brak aktywno\u015bci \u2013 wszystko to nie sprzyja seksualno\u015bci. I to nie tylko przez fakt, \u017ce czujemy si\u0119 mniej atrakcyjni, bo przybywa boczk\u00f3w. Przede wszystkim w organizmie, pod wp\u0142ywem m.in. gromadz\u0105cej si\u0119 tkanki t\u0142uszczowej oraz wzrostu poziomu kortyzolu dochodzi do mocnych zawaha\u0144 poziom\u00f3w hormon\u00f3w p\u0142ciowych. To za\u015b prowadzi m.in. to obni\u017cenia libido, a co za tym idzie \u2013 zmniejszenia ochoty na seks i pogorszenia jako\u015bci \u017cycia erotycznego. Dlatego warto zadba\u0107 o swoje zdrowie \u2013 zaczynaj\u0105c od zmiany nawyk\u00f3w \u017cywieniowych i w\u0142\u0105czenia aktywno\u015bci fizycznej, cho\u0107by zwyk\u0142ych spacer\u00f3w, do codziennego planu.<\/p>\n<h3>\u015arodki i suplementy, kt\u00f3re poprawi\u0105 jako\u015b\u0107 Waszego seksu<\/h3>\n<p>A kiedy ju\u017c zaczniecie zmienia\u0107 swoj\u0105 codzienno\u015b\u0107, dostrze\u017cecie, \u017ce macie nie tylko wi\u0119cej energii, ale i seks smakuje lepiej. Zawsze mo\u017cecie te\u017c sobie pom\u00f3c, np. si\u0119gaj\u0105c po suplementy. Dzi\u0119ki nim wspomo\u017cecie swoje libido, jak i zwi\u0119kszycie wra\u017cliwo\u015b\u0107 na bod\u017ace. W przypadku pa\u0144 znakomicie spisz\u0105 si\u0119 np. tabletki <a href=\"https:\/\/intymnosc.pl\/pl\/libido-u-kobiet\/1637-libido-therapy-hit-nr-1-na-libido.html\">Libido Therapy<\/a>, kt\u00f3re dzi\u0119ki unikalnej formule na sta\u0142e podnosz\u0105 pop\u0119d. Panowie pragn\u0105cy zn\u00f3w poczu\u0107 si\u0142\u0119 i m\u0142odzie\u0144cz\u0105 moc, mog\u0105 si\u0119gn\u0105\u0107 po \u015brodek, jaki doda im witalno\u015bci\u2026 ale i przy odpowiednim stosowaniu \u2013 centymetr\u00f3w w wiadomym miejscu. Takie w\u0142a\u015bciwo\u015bci zapewnia m.in. <a href=\"https:\/\/intymnosc.pl\/pl\/bestsellery\/689-penilarge-60-tab-tabletki-nowej-generacji.html\">Penilarge<\/a>, jeden z najlepiej ocenianych preparat\u00f3w na rynku.<\/p>\n<p>A jak zwi\u0119kszy\u0107 podniecenie tu\u017c przed seksem? Najlepiej si\u0119gaj\u0105c po afrodyzjaki\u00a0\u2013 najskuteczniejszym jest hiszpa\u0144ska mucha. Cho\u0107 obecnie kantarydyn\u0119, b\u0119d\u0105ca g\u0142\u00f3wnym sk\u0142adnikiem takiego preparatu, pozyskuje si\u0119 syntetycznie, to pozostaje w pe\u0142ni skuteczna, a ponadto \u2013 bezpieczna dla u\u017cytkownika!<\/p>\n<h2>Nawet po latach zwi\u0105zku seks mo\u017ce smakowa\u0107 bosko!<\/h2>\n<p>Istnieje wiele sposob\u00f3w na to, aby w zwi\u0105zku rozpali\u0107 star\u0105 nami\u0119tno\u015b\u0107. Cho\u0107 nie b\u0119dzie taka, jak na samym pocz\u0105tku, a znacznie dojrzalsza, nie oznacza to, \u017ce b\u0119dzie mniej satysfakcjonuj\u0105ca. Wr\u0119cz przeciwnie! Znaj\u0105c si\u0119, partnerzy maj\u0105 doskona\u0142\u0105 szans\u0119 na dojrza\u0142y, a jednocze\u015bnie pe\u0142en pasji seks! Warto po prostu nie zapomina\u0107, \u017ce ludzkie \u017cycie intymne nie znosi powtarzalno\u015bci. Wygo\u0144cie wi\u0119c nud\u0119 z \u0142\u00f3\u017cka, pr\u00f3bujcie nowych rzeczy (tak\u017ce poza seksem!) i zadbajcie o siebie. Wtedy nawet wieloletni zwi\u0105zek zapewni Wam mn\u00f3stwo frajdy!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cz\u0119sto m\u0142ode osoby obawiaj\u0105 si\u0119, \u017ce po latach trwania w zwi\u0105zku z jednym partnerem, nie b\u0119d\u0105 w stanie w pe\u0142ni cieszy\u0107 si\u0119 nami\u0119tno\u015bci\u0105. Cho\u0107 oboje si\u0119 zapewniaj\u0105, \u017ce b\u0119d\u0105 si\u0119 kocha\u0107 tak, jak aktualnie, \u017ce przyjd\u0105 dni, w kt\u00f3re nie wyjd\u0105 w og\u00f3le z \u0142\u00f3\u017cka \u2013 rzeczywisto\u015b\u0107 zwykle weryfikuje te s\u0142owa. Szczeg\u00f3lnie je\u015bli we\u017amie si\u0119 pod uwag\u0119 fakt, \u017ce wraz z wiekiem s\u0142abnie tak\u017ce nasze zdrowie. Czy to jednak oznacza, <\/p>\n<div class=\"booton_wiecej_right\"><a href=\"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/dlugoletni-zwiazek-a-seks-jak-utrzymac-namietnosc-mimo-uplywu-czasu\/\">Wi\u0119cej<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8142,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-8150","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-libido"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8150","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8150"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8150\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8272,"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8150\/revisions\/8272"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8142"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8150"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8150"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/intymnosc.pl\/klub\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8150"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}