Suchość stref intymnych to dolegliwość, z którą zmaga się wiele kobiet, jednak nadal jest to temat tabu. Rzadko kiedy kobiety, które dotyka ten problem wiedzą do kogo się zgłosić, jak leczyć i z czym w przyszłości może wiązać się ten problem. Zazwyczaj porad szukają na forach, wśród anonimowych osób, gdyż w swoim środowisku nie znajdują pomocy, lub zwyczajnie wstydzą się o nią poprosić. Warto jednak zaznaczyć, że problem ten jest pospolity i dotyka kobiety niezależnie od wieku. Jak zatem radzić sobie z dolegliwością? Czy są sposoby na to, aby jej zapobiec?
Najczęstsze wystąpienia
Suchość pochwy to ogromny problem, gdyż nie tylko przeszkadza w codziennym życiu, ale także sprawia ból. Występowanie problemu jest różne. W wielu przypadkach mówi się o tym, że gdy młoda dziewczyna zmaga się z suchością pochwy to znak, że nie jest jeszcze gotowa na współżycie. Nie do końca jest to prawda. Strefy intymne wilgotnieją, gdy ciało zalewa fala pożądania, a tzw. chemia pomiędzy partnerami zaczyna działać. Stwierdzenie, że dziewczyna nie jest gotowa na seks, bo jest sucha, jest lekko nad wyraz, jednak można uznać, że jest w pewnie sposób powiązany z gotowością.Drugim najczęstszym przypadkiem, w którym kobiety zmagają się z nadmierną suchością, jest menopauza. Zmiany, jakie dokonują się w organizmie kobiety przechodzącej okres menopauzy, dotyczą całego ciała, jednak znaczna ich części odbywa się właśnie w strefach intymnych i wiele z nich dotyka problem suchości pochwy.
Warto także podkreślić, że kobiety, które niedawno co urodziły i znajdują się w tzw. okresie poporodowym, także mogą zmagać się z niedostatecznym nawilżeniem okolic intymnych – podobnie jak w przypadku menopauzy, ma to związek ze zmianami, jakie dokonują się w ciele kobiety po urodzeniu dziecka.
Nie można także pominąć aspektów związanych z przyjmowaniem leków antykoncepcyjnych. Tylko i wyłącznie dobrze dobrana antykoncepcja gwarantuje odpowiednie zabezpieczenie przed ciążą (nigdy 100%) oraz harmonię działania leków z ciałem kobiety. Źle dobrane tabletki antykoncepcyjne, mogą znacznie pogorszyć stan zdrowotny, w tym także wpłynąć na suchość pochwy. Warto zaznaczyć, że nie tylko leki antykoncepcyjne, ale także te na przeziębienie czy wieli innych chorób, może negatywnie wpływać na strefy intymne kobiety, powodując suchość i dolegliwości z niej wynikające.
Duże znaczenie ma także stres. Kobiety, które dużo pracują, przechodzą ciężki okres w życiu lub zwyczajnie stykają się z wielkim stresem w swoim życiu, mogą narazić się na niedostateczne nawilżenie pochwy, które warunkuje prawidłowe wydzielanie śluzu w przedsionku pochwy. Podobnie jest z zaburzeniami hormonalnymi – zbyt niski poziom estrogenu będzie hamował wydzielanie śluzu.
Suchość – co zaradzić?
Niedostateczne nawilżenie stref intymnych u kobiet występuje często i towarzyszy im tak długo, aż nie zaczną z nim walczyć. Przede wszystkim jest to dolegliwość, która sprawia ból za dnia, a także znacznie utrudnia współżycie, gdyż każdy kontakt seksualny jest bolesny i nieprzyjemny. W wielu przypadkach pozostawia po sobie także znamiona w postaci otarć, stanów zapalnych i wielu innych problemów.
Samo występowanie suchości jest problemem, a strach przed nim podczas stosunku dodatkowo wzmaga dolegliwości, poprzez wzmożone napięcie psychiczne. Taka sytuacja nieczęsto prowadzi do konfliktów między partnerami i pogorszenia kontaktów seksualnych i jakości życia. Istnieje kilka sprawdzonych i dających efekty sposobów, które dają zadowalające efekty.
Na liście znaleźć można:
- preparaty w postaci żeli leczniczych,
- tabletki dopochwowe lub globulki, które wpływają na nawilżenie,
- żele intymne do kąpieli lub pod prysznic wyrównujące pH pochwy,
- podczas stosunku wszelkiego rodzaju lubrykanty ułatwiające stosunek,
- mocno nawilżane prezerwatywy.
Na co postawić?
Wybierając produkty lecznicze, z pewnością nie kupuj ich w zwykłych sklepach czy dyskontach. Pamiętaj, że chodzi o Twoje ciało i zdrowie, dlatego postaw na sprawdzone miejsca jak apteki. Jeśli nie wiesz co wybrać, to bez obaw możesz zapytać farmaceutkę, która z pewnością pomoże Ci wybrać odpowiedni preparat i pozbyć się problemu.Możesz także sama dokonać selekcji na postawie składu. Z pewnością unikaj produktów, które zawierają substancje nierozpuszczalne w wodzie – z mleczkami, z oliwką czy zawartością kremu. Mogą one wpływać na dodatkowe podrażnienia, zaczerwienienia, a także sprawiać dodatkowy ból. Wybieraj te preparaty, które regulują poziom pH w pochwie i działają nie tylko nawilżająco, ale i regeneracyjnie. Co więcej, zwróć uwagę na to, czy zostały przebadane klinicznie!
Warte uwagi są wszelkie produkty zawierające kwas mlekowy lub kwas hialuronowy. Pierwszy ze składników zapewni Ci przywrócenie kwaśnego odczynu pH w pochwie, w granicach 3,8 do 4,2, a tym samym zagwarantuje Ci powstrzymanie rozwoju mikroorganizmów odpowiedzialnych za wszelkie zakażenia stref intymnych. W przypadku produktów z kwasem hialuronowym możesz mieć pewność, że zadziałają one nawilżająco i regenerująco – kwas hialuronowy pobudzi organizm do odbudowy stref intymnych, które niegdyś utraciły swoją jędrność, pH oraz nawilżenie.
Wszelkiego rodzaju żele intymne pobudzające organizm do walki oraz wspomagające procesu gojenia się ran sprawdzają się w przypadkach suchości pochwy, która nie jest dolegliwością przewlekłą. W takich przypadkach najlepiej sprawdzają się globulki dopochwowe, który skład wygląda podobnie jak żelowy, jednak przez swoje zastosowanie dopochwowe, działają one znacznie mocniej i szybciej. Jest to także świetne rozwiązanie dla kobiet, które przeszły zabiegi w zakresie ginekologicznej medycyny estetycznej.
Rozmowa najlepszym lekiem
Na rynku dostępnych jest wiele firm, które oferują preparaty lecznicze wysokiej jakości. Warto jednak przed ich zakupem skonsultować się z osobą, która z pewnością o suchości pochwy będzie wiedzieć znacznie więcej niż Ty. Wizyta u ginekologa może mieć duże znaczenie. Pamiętaj, że każdy problem okolic intymnych prowadzić może do późniejszych problemów, w tym także tych związanych z zajściem w ciążę. Suchość pochwy połączona z seksem, który pozostawi pewne rany i zakażenia, może doprowadzić do zrostów, a te do późniejszych kłopotów i długoletniego leczenia. Krótka wizyta u ginekologa, połączona nierzadko z badaniem może przynieść bardzo dobre efekty już po kilku użyciach zapisanego preparatu.Suchość, a stosunek
Wiele kobiet bagatelizuje problemy zdrowotne i sygnały płynące z ciała. W wielu przypadkach spowodowane jest to strachem przed odrzuceniem lub konfliktami w związku. Niemniej wiele z nich nie potrafi odmówić sobie przyjemności ze współżycia, nawet w obliczu wielkiego bólu związanego z suchością. W takich przypadkach warto wziąć pod uwagę dwa niezawodne sposoby:- lubrykanty,
- nawilżane prezerwatywy.
Podobnie jak z preparatami leczniczymi, tak i w przypadku lubrykantów czy prezerwatyw warto postawić jednak na aptekę, ostatecznie dobrą drogerię. W takich miejscach znacznie bardziej przykłada się wagę do terminowości produktów oraz ich przechowywania, co akurat w tym przypadku ma wielką wagę.
Lubrykanty to żele intymne, które mają na celu odpowiednie nawilżenie stref intymnych, a dodatkowo wzmocnienie doznań kochanków. Wybór na rynku jest naprawdę duży, warto jednak pamiętać, że mogą one uczulać, zwłaszcza te smakowe, dlatego warto najpierw przeprowadzić test skórny. Żadna kobieta nie chciałaby się zmagać z suchością pochwy połączoną z uczuleniem wynikającym ze złego doboru produktu. Zastosowanie lubrykantu jest dość proste i dające natychmiastowe efekty. Jest to sposób na przyjemny seks, bez bólu, jednak nie o działaniu długofalowym. Podobne, jednak mniejsze efekty można uzyskać w przypadku zastosowania prezerwatyw, które pokryte są specjalną powłoką nawilżającą. Jest to także forma lubrykantu, jednak nałożona bezpośrednio na prezerwatywę.
Niezależnie od tego, w jakim jesteś wieku, z jak wielkim problemem się zmagasz – lekką suchością, która bardziej powoduje dyskomfort niż ból, czy niedostatecznym nawilżeniem pochwy wywołującym fale bólu podczas stosunku – warto, abyś zasięgnęła pomocy lekarskiej. Wizyta u ginekologa nie zaszkodzi, a z pewnością wpłynie pozytywnie na rozwiązanie problemu. Niemniej ważne jest zachowanie odpowiedniej higieny i stosowanie środków do stref intymnych, które regulują utrzymanie odpowiedniego poziomu pH w pochwie i działają bakteriobójczo.
