Gdy za oknem plucha, a temperatury spadają poniżej 10 stopni Celsjusza – wielu rzeczy nam się nie chce. Brzydka pogoda i chłód odbierają motywację do działania, tym bardziej że szybciej robi się ciemno… Niektórym gorzej idzie w pracy, inni mają „dołki” i najchętniej zaszyliby się w łóżku lub pod kocem z kubkiem herbaty. Jesienna chandra to fakt, ale można z nią skutecznie zawalczyć, by zniwelować jej skutki. Jak? Najlepiej sięgnij

Jeszcze nie tak dawno temu, bo około wieku, uważało się, że kobieta nie ma zdolności przeżywania orgazmów. To była domena mężczyzn. Natomiast w przypadku pań objawy, jakie dzisiaj kojarzymy ze szczytowaniem, nazywane były paroksyzmem histerycznym. Dokładniej – twierdzono, że to moment kulminacyjny, jaki pozwala wrócić im na „właściwe tory”. Obecnie nie mamy wątpliwości – orgazm dla obojga płci stanowi zupełnie naturalne zjawisko. Więcej! Dziewczyny są w stanie przeżywać go znacznie mocniej! I, co bardzo

Demonizowana przez jednych i chwalona pod niebiosa przez drugich. Edukacja seksualna ma prawdopodobnie tylu samo zwolenników, co przeciwników. Choć budzi wiele kontrowersji, to coraz więcej osób dostrzega, jak poważne konsekwencje wynikają z jej braku. Dlatego psychologowie, jak i seksuolodzy często oferują pacjentom profesjonalne zajęcia – warsztaty z edukacji seksualnej. U niektórych może to rodzić bunt. Bo przecież chyba każdy umie uprawiać seks! Prawda? Niby tak, ale to nawet nie tylko

Niektórym zwykłe gadżety erotyczne po prostu nie wystarczają. Amatorzy mocniejszego seksu szukają najróżniejszych sposobów na to, aby odczuwać jeszcze więcej i mocniej. Wówczas najczęściej sięgają po zabawy związane ze światem BDSM. Jednak, kiedy jedni chętnie się bawią klepkami, pejczami czy kajdankami, inni wybierają bardziej wysublimowane zabawy, w tym elektroseks. Czym są elektrostymulacje? Czy takie praktyki są bezpieczne? Czego potrzeba do takich igraszek? Jeśli interesuje Cię coś więcej niż po prostu

Czasem można odnieść wrażenie, że Polacy boją się lekarzy. Stąd też profilaktyka zdrowia w przypadku wielu osób wciąż jest co najmniej niewystarczająca, gdyż niechętnie chodzimy na wizyty kontrolne. Najbardziej jednak obawiamy się specjalistów, którzy zajmują się najintymniejszymi sferami naszego ciała i życia. Wśród nich znajduje się seksuolog. Tymczasem pomaga on rozwiązać wiele problemów, jakie w innym przypadku nierzadko pogłębiają się i prowadzą do nieprzewidzianych konsekwencji. Kiedy warto udać się do

Problemy z pęcherzem i układem moczowym należą do częstych dolegliwości. Przeszkadzają one w codzienności – w skupieniu się na obowiązkach, przyjemnościach, w tym także na seksie.  W końcu kto potrafi się skoncentrować na czymkolwiek przy parciu na pęcherz? Dodatkowo kłopoty te nierzadko powodują szereg innych, nieprzyjemnych skutków, jakie utrudniają cieszenie się intymnością. Zmagasz się z podobnym problemem? Albo chcesz się przed nim ustrzec? Dowiedz się więc, z czym wiąże się

Wirus SARS-CoV-2 na dobre zadomowił się w naszej rzeczywistości. Kolejne fale zachorowań pokazują, że istnieje duże prawdopodobieństwo, że codzienność z końca 2019 roku może do nas jeszcze długo nie wrócić, jeśli w ogóle. Pandemia to nie tylko zamknięte przybytki kultury, lokale gastronomiczne i ograniczenia w przemieszczaniu się – luzowane lub zaostrzane w zależności od liczby dziennych zachorowań. Obecność COVID-19 bardzo mocno odbija się także na życiu prywatnym, w tym erotycznym. Jak koronawirus

Wokół miesiączki narosło wiele historii i mitów. Niestety – menstruacja wciąż pozostaje w sferze pewnego tabu w polskim społeczeństwie. M.in. z tego powodu na czas okresu pary często rezygnują ze zbliżeń, a wiele pań – nawet z masturbacji. Tymczasem to poważny błąd! Sporo badań wskazuje, że seks solo podczas miesiączki to jedna z najlepszych rzeczy, jakim kobiety mogą się oddać. Być może kiedyś słyszałaś, że samomiłość powoduje zmniejszenie bólów menstruacyjnych?

Co jest najbardziej zabójcze dla seksu? Można wymienić szereg czynników, wpływających na to, że w łóżku przestaje coś funkcjonować. Jednak do najczęstszych „morderców” intymnego życia należy… nuda. Istnieje niewiele gorszych rzeczy, jakie sprawiają, że chwila namiętności przeradza się w obowiązek do odbębnienia. Rutyna, powtarzalność – absolutny brak frajdy. Niestety – przez to też rozpada się wiele związków. Istnieje jednak całkiem prosty sposób na to, aby sobie z tym poradzić. Jaki?

Całowanie się – w seksie zazwyczaj wszystko od tego się zaczyna. Jednak pocałunek ma dużo szerszy wymiar. W końcu całujemy nie tylko naszych kochanków, ale i innych najbliższych. Ta jedna mała, acz bardzo ważna czynność ma ogromne znaczenie dla każdej relacji, ale zdecydowanie najważniejsza jest dla życiowych partnerów. Niestety, często zaniedbujemy tę drobną oznakę czułości, pozostawiając ją tylko na „dzień dobry” i na „dobranoc”, a nawet i wtedy już coraz